Hoy toca cuidarnos por dentro con…
Smoothie de CACAO y Cerezas
Sus ingredientes nos pueden ser más sencillos. Apunta:
– 1 vaso de tu bebida vegetal favorita. Nosotras elegimos la de almendras 🥛
– Cerezas negras deshuesadas. 🍒 Mucho más dulces.
– 1 cucharada de cacao en polvo. 🍫
– Endulzante al gusto. 🍯
El cacao es un superalimento que contiene más de 300 compuestos químicos diferentes, 20 veces más que los arándanos, por lo que es vital para revertir el daño que nos produce los radicales libres en nuestra piel.
>>> Su cantidad en flavonoides consiguen aumentar la elasticidad, hidratación y densidad de la piel.
>>> Estimula la circulación de la piel y contribuye a la fotoprotección endógena.
Por otro lado, la mezcla de cacao y cereza que disfrutamos hoy aumenta el brillo de la piel y afina sus líneas de expresión.
Además, gracias a los antioxidantes naturales presentes en el chocolate negro, tu piel lucirá más suave y más protegida contra los rayos UV.
Por otro lado, el aporte de la cereza nos ayudará a aclarar la piel y atenuar manchas. Además, aumentará el flujo sanguíneo corporal y le dará un leve color rosado a tu rostro que todo el mundo notará.
*** ¿Sois adictos a este superalimento? ¿Probaste esta mezcla en alguna de tus meriendas o desayunos?