En nuestro objetivo de conseguir una piel de 10 con nuestra alimentación, hoy nos centramos en DESINTOXICARLA con un tipo de alga llamada Espirulina.
¡Nos ponemos a ello!
Smoothie de ESPIRULINA
– Trocea 1 plátano maduro.🍌
– 100 gr de arándanos congelados.
– 1 vaso de leche vegetal. ¡Tu favorita!🥛
– 1 cucharada de espirulina en polvo.
– 1 cucharada de vainilla.
– 100 gr de arándanos congelados.
– 1 vaso de leche vegetal. ¡Tu favorita!🥛
– 1 cucharada de espirulina en polvo.
– 1 cucharada de vainilla.
La espirulina es una microalga de color verde que renueva nuestras células mucho más rápido para sanarlas, aportando mayor brillo y suavidad a nuestro rostro.
Además, por este efecto desintoxicante, es eficaz en el tratamiento de las ojeras y del contorno de ojos secos, gracias a que elimina sombras oscuras y sequedad.
Aportan salud a la piel por su contenido en vitamina A, vitamina B-12, vitamina E, calcio, hierro y fósforo.
Su función descongestiva es ideas para tratar afecciones en pieles sensibles y con tendencia a la rosácea.
Y además, su riqueza en clorofila y sus proteínas de alta calidad, la hacen perfecta para detoxificar la sangre y combatir así la anemia, desmineralización, agotamiento y la malnutrición.
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